2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
D'acord, el tema de l'alliberament dels fitxers adjunts, les addiccions i tot allò que interfereixi en el nostre moviment és molt rellevant per a la majoria de nosaltres, psicòlegs i no només..?
El tema de l'alliberament de les limitacions sovint comença amb el pensament " Vull començar una nova vida! ".
Però, què s’amaga darrere d’aquest desig?
Repetidament volem començar una nova vida, esperant el millor.
"Aquí deixaré de fumar i començaré una nova vida!"
"Tancaré els préstecs i començaré una nova vida!"
"Deixaré el meu marit i començaré una nova vida!"
Aquests pensaments sovint només són il·lusions. En treballar amb blocs de diners, he notat reiteradament com una persona intenta tancar el deute el més aviat possible, però de sobte, després d’un curt període de temps, torna a prendre un préstec.
Sovint passa el mateix amb altres exemples de la vida.
L’esposa deixa el seu marit agressor i torna una setmana després.
Una persona deixa de fumar i, al cap d’un parell de dies, torna a començar.
Això es deu a les peculiaritats del pensament, una mena de xiclet mental que arriba a una persona i li treu energia i recursos.
El problema és que la "nova vida" no comença, perquè una persona no preparada es perd en el corrent dels seus pensaments i experimenta una profunda decepció, culpa, malestar i fins i tot la desesperació del fracàs.
Us recomano que contacteu amb un psicòleg que us inspiri confiança per treballar amb ell en qüestions d’actualitat.
Podeu fer un exercici meditatiu però molt informatiu ". LA MEVA NOVA VIDA ".
Tanca els ulls. Feu cinc respiracions profundes. Sentiu-vos en un espai segur i còmode. Digueu la frase "Jo, namerek, em permeto meditar sobre el tema de la meva nova vida". Durant la meditació, la respiració és tranquil·la i uniforme. Concentreu-vos en la imatge de New Life. Què veieu? Com comença, com t'obre? Quins símbols, olors hi són presents? Quedar-se en un estat. Escolta el teu cos i les teves sensacions. Feu cinc respiracions profundes i obriu els ulls.
Com a regla general, una persona fa dibuixos ideals a la seva ment (una casa vora el mar, un cotxe, diners, etc.). Tot i això, sovint això és exactament el que impedeix iniciar una vida "nova".
És a dir, una persona veu ideals que li són difícils d’aconseguir. Però són aquestes imatges ideals les que constitueixen el torn per fer un treball detallat amb una persona. Per tant, la imatge d’una casa a les Maldives es percep com el desig més alt d’una persona, una associació directa amb la felicitat. Tot i que, en treballar-ho, veurem que aquesta imatge parla de la fatiga excessiva del subjecte, així com d’actituds socials negatives imposades pel món exterior.
Sovint fem servir el concepte "des de zero", però no sempre ens hi submergim ecològicament.
En aquest cas, una nova vida comença amb la comprensió del que és superflu i innecessari a la vostra vida.
Un dels conceptes sagrats de la tradició budista és el buit. I aquest moment és extremadament important per a la pràctica. Una persona que expressa la seva intenció de "començar la vida des de zero" significa probablement esborrar de la memòria les pàgines no desitjades. I, per tant, s’hauria de considerar el tema de treballar esdeveniments negatius passats amb un especialista
Prenent com a base el concepte de "pissarra en blanc", és molt important adonar-se que el buit és el principi i el final, és el buit que és la base de tot allò que existeix. Quan una persona treballi el passat mediambientalment i el deixi anar, podrà passar a un nou nivell de vida qualitativament i al seu desenvolupament. Una pissarra en blanc és una metàfora d’alliberats ja de tòpics, deutes, estereotips, addiccions, consciència.
I això no s’aconsegueix de manera immediata, sinó en el procés d’un treball intensiu sobre un mateix. I la mateixa immersió en el tema del buit requereix una atenció i un enfocament especials.
Recomanat:
El Zero Com A Forma De Viure. O Com Superar El ZERO De La Vostra Vida
Passar per zero significa canviar, significa tornar a néixer, amb noves visions, pensaments, pensaments i, en general, amb un nou personatge, tot i que cada vegada hi ha més gent convençuda que no canvia. Passar per zero significa que els programes antics que heu utilitzat ja no funcionen i els nous encara estan en fase de connexió.
Home Iniciat: Puntal Per A Dona O "Normes De Seguretat"
"Aviat el conte explicarà, però no es farà aviat". Bona tarda, lector, company i client meu! Dedico aquesta breu nota a les dones, però també serà útil per als homes si la llegiu d’esquerra a dreta. Què hi té a veure esquerra i dreta?
Cinquanta Matisos D’amor Terrenal
Tenint en compte la història de la formació de la teoria psicoanalítica, es pot assenyalar que el tema de l’incest i la traumatització associada va ser inicialment la pedra angular de tota la teoria, així com la causa de la major controvèrsia, els atacs al fundador de la psicoanàlisi i com a resultat, encara no va escapar del tabú total.
Normes De Seguretat Infantil A L’estiu
Per als pares, l’estiu és un moment de noves preocupacions i descobriments, perquè el món modern està ple de temptacions i de riscos velats que a primera vista no són tan evidents, però no per això menys perillosos. A l’estiu, el nen es deixa més gran a si mateix i, si no sempre podem estar a prop, simplement hem d’ensenyar-li les precaucions de seguretat, donant-li les habilitats necessàries per garantir la seva seguretat, ensenyant-li a reconèixer el mal, el dolent.
"No Siguis Groller", "No Et Queixis" I Altres Normes De L'esposa Ideal Per A "Domostroi", Que Ara Són Inacceptables
Al món modern, "Domostroy" és un sinònim de la forma de vida patriarcal de la família. Però poca gent sap que aquest monument literari està dedicat no només a la vida quotidiana i a les relacions familiars, sinó que també regula completament el camí terrenal dels novgorodiencs a la Rússia medieval.
