2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Un dels moments més previsibles de la teràpia sovint es produeix quan una persona greument malalta (normalment una dona) turmentada per símptomes, en algun moment de la seva història sobre si mateix, diu:
- Probablement, mai no vaig poder perdonar, acceptar, encara quedaven queixes..
El context, per descomptat, és diferent per a tothom.
Però el que uneix aquestes idees previsibles és que moltes persones han llegit i sentit que les malalties, especialment aquelles que són perilloses per a la vida i el patiment mental, són el resultat d’ofenses, el PERDÓ i els bloqueigs que hi ha a l’interior.
Molts arriben a la teràpia ja "ben informats", amb una clara disposició a trobar la causa dels problemes en els greuges
Sovint no poden determinar exactament quin d'ells es va convertir en el principal.
Ho passen per tot, començant pels nens. Amplieu i acoloreu les imatges de la memòria. Aporten claredat, capten el focus.
Intenten captar l’essència de cadascun, fent-los brillar amb espurnes desagradables que fan mal als ulls.
Un analista o un terapeuta no pot ni ha de tractar de canviar l’atenció del pacient dels contextos que són importants per a ell, de manera que la immersió pot continuar el temps que sigui necessari.
Com més fermament l’anàlisi estigui segur que HAURIA de resoldre el ressentiment, més entusiasme es precipita a la recerca i investigació de cadascun d’ells..
Parlant d’ofenses, sovint apareixen en la parla paraules com Ingratitud, Traïció, Meanness, etc.
Després d'haver filtrat diverses o una principal, una persona apareix davant la seva influència omnipotent i terrible en la seva vida.
La resposta "com va passar", com li sembla, s'ha trobat
Ara es planteja una pregunta igual d’important davant d’una persona: "què fer ara? Perquè això ja ha passat, ha patit i té conseqüències"
Immediatament se suposa que és urgent perdonar a tothom, perquè això és el que recomanen molts experts sobre la relació entre malalties del cos i angoixa mental.
Una persona perdona immediatament, perquè davant d'una amenaça per a la vida, tots els mitjans de salvació són bons i són més fàcils.
En aquest enfocament del propi pacient, hi ha diverses trampes:
- Un intent de descobrir una de les raons principals del que va passar no us permet veure la vostra vida més àmplia i profunda. Considereu-vos en diferents contextos, adoneu-vos de les vostres creences típiques i reaccions estereotipades.
- La cerca del greuge principal de vegades es converteix en una recerca que capta a una persona per si mateixa i que desvia l'atenció del valor del moment present.
Molt sovint, tot un complex de factors influeix en la formació d’aquesta o altra malaltia corporal o mental, patint
Una cosa és certa: es trenca on és prim.
Les nostres parts més vulnerables són més fàcilment afectades.
Parlant de l’esfera mental, aquests poden ser els trets de personalitat individuals més acusats:
Hipersensibilitat. ressentiment, incapacitat per acceptar negatives, per fer front a factors traumàtics.
Identificant certes manifestacions típiques en nosaltres mateixos, ens pot sorprendre comprovar que el factor principal en la formació del psicotrauma associat a les accions d'altres persones en l'edat adulta pot ser la nostra pròpia forma típica de relacions amb la realitat, i només llavors les interaccions específiques tenen el seu paper. en ell i situacions.
El que anomenem ressentiment és, de fet, una discrepància entre les nostres expectatives de realitat, una situació a la qual la psique no podria fer front a les seves formes habituals
Sense excepció, totes les persones s’enfronten a una cosa similar a la seva vida. Sovint es tracta d’una experiència traumàtica. Les històries i la gravetat dels contextos són, per descomptat, molt individuals.
Considerant-se a si mateix des de la posició d’una víctima, una persona perd voluntàriament la seva part d’influència sobre la situació. Les accions i les accions dels altres esdevenen els únics determinants.
Els sentiments, el patiment, el dolor, la confusió eclipsen completament la persona mateixa, amb els seus desitjos, plans, vida.
És molt important i fins i tot és vital separar-se del trauma per traslladar l'atenció a les possibilitats del moment present. Adonar-se del seu valor. Veieu-vos-hi
I després, pas a pas, al vostre ritme i ritme, comenceu a viure fora d’ella, deixant anar el llast i desfent els manilles.
Val la pena buscar ressentiment per tornar a viure?
Recomanat:
A Qui Estimo, Per A Qui Trobo A Faltar? Amor No Correspost, Com A Oportunitat De Conèixer-se
Ens vam enamorar! Intriga, romanç i passió, calidesa i tendresa, creativitat, molta alegria i expectació de plaer! La vida està plena de significat, floreix amb tot tipus de colors vius, l’esperança de felicitat es desperta! Una sensació de necessitat i autoestima.
Quan Es Busca Big Love (constel·lació De Hellinger)
De vegades és difícil conèixer el teu amor. Totes les relacions semblen superficials i els sentiments no són prou "reals". Passen els anys a la recerca de Big Love. La constel·lació ajuda a escurçar aquest procés. Una jove atractiva va arribar a la constel·
Ressentiment. Què és Això? Per Què és El Ressentiment I Com Afrontar-lo?
El sentiment i l’emoció s’utilitzen sovint de manera sinònima i es caracteritzen per ser un procés psicològic que reflecteix una actitud avaluativa subjectiva davant situacions existents o possibles. Tanmateix, les emocions són una reacció directa a alguna cosa basada en un nivell intuïtiu, i els sentiments són producte del pensament, de l’experiència acumulada, de les normes, regles, cultura … Molts investigadors divideixen les emocions en negatives, positives i neutres.
Qui és Culpable? Com Fer Front Al Ressentiment?
D’una manera o altra, la sensació de ressentiment és familiar per a tots: en aquesta vida tots ens hem ofès i hem ofès algú. Però, com podeu fer front a aquesta senzilla emoció a la pràctica? Una situació pràctica de la vida d’un dels clients (cito tal com he acordat amb ella, substituint alguns detalls).
DONA QUE BUSCA PARAULA
Una de les meves pel·lícules preferides és "Eat. Pray. Love" amb Julia Roberts. Hi ha un episodi en aquesta pel·lícula en què el personatge principal Elizabeth (interpretat per J. Roberts), en companyia d’amics, selecciona una "
