2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
De moment, està criant sola tres fills i intenta establir relacions amb un home nou, que també resulten poc simples i semblants a tots els anteriors. De fet, van ser les complicacions reals d’aquestes relacions les darreres que van empènyer V. a buscar psicoteràpia
Durant molt de temps, V. em va descriure detalladament les dificultats existents en la seva relació. El contingut de la història contenia bastants episodis tràgics que, en altres circumstàncies, podrien causar molta simpatia, pietat i, potser, fins i tot dolor. No obstant això, gairebé al llarg de la història de V., estava més aviat en pensaments i fantasies sobre la meva pròpia vida, i pensava en esdeveniments insignificants.
Experimentant periòdicament una vaga culpabilitat, vaig intentar, amb un esforç de voluntat, tornar a posar-me en contacte amb V. No obstant això, vaig aconseguir fer-ho només durant un parell de minuts, després dels quals vaig tornar a submergir-me "egoístament" en les experiències de les petites coses. de la meva vida. Pel que sembla, la gravetat de la tendència a ignorar V. estava fora de la meva força. Parant-me en aquest procés i tornant a contactar amb V., em vaig veure clarament indiferent a la seva història. L’experiència va ser difícil per a mi i, fins i tot, de vegades, era cruel. Em va semblar cruel i no ecològic informar-ne V. Vaig córrer al cap sobre possibles intervencions que podrien ser útils en aquesta situació. Al cap d’un temps, després d’haver tornat a contactar amb V., em vaig veure adonant-me d’una barreja emocional d’indiferència que ja existia des de feia temps i que havia aparegut una nova pietat i irritació força pronunciades. A més, vaig sentir clarament que no era molt adequat en tota la situació real de la teràpia, que fins ara estava determinada per la seva història. Tot i així, vaig decidir confiar en els fenòmens que havien sorgit en contacte i els vaig posar en contacte amb V. Com a resposta, va esclatar a plorar, es va sentir innecessària, abandonada i va començar a experimentar sentiments per mi, recordant sorprenentment les seves experiències de relacions anteriors. matrimonis. Una situació que sembla semblar a un carreró sense sortida, de la qual actualment no hi havia sortida.
La tensió va persistir durant un temps, després del qual V. va dir: "Per què és tan fàcil ignorar-me?!". Vaig respondre que em costa estar en una situació que pressuposa substancialment la necessitat de mi, de la meva cura, i d’acord amb els sentiments interiors –tant els meus com la mateixa V.–, em trobo completament innecessari. Aquesta afirmació va sorprendre molt a V. en el sentit del desajustament de les seves expectatives de mi com a persona capaç de provocar-li alleujament, i l'absència de necessitats i desitjos per a mi. Vaig demanar a V. que no es limités a la realització d’aquest descobriment, sinó que tractés de posar en contacte tots els components d’aquest carreró sense sortida. Dit d’una altra manera, la vaig convidar a dir-me les dues frases: "Realment et necessito!" i "Vés-te'n, jo mateix m'ho puc encarregar!" És hora de sorprendre’m: hem trobat una resistència significativa a aquest experiment. Al cap d’un temps, V., no obstant això, va pronunciar aquestes frases i, a les primeres paraules, la seva veu tremolava i la gola li feia una convulsió. De sobte, vaig sentir un fort dolor cruel en resposta, que va ser el que va dir V. Em va mirar amb els ulls humits i inflamats i va admetre que era igualment insuportable per a ella reconèixer la necessitat d'algú i el rebuig dels altres. Vaig dir que simpatitzava amb ella i que creia que tenia aparentment bones raons per això. V. va començar a dir que a ningú li havia importat mai realment. Un dolor insuportable va omplir el nostre contacte, tot i que sembla que en aquell moment va poder suportar una intensitat important de l’experiència. Vaig demanar a V. que m’expliqués personalment el seu dolor. Aquesta història era significativament diferent de la que vaig escoltar en els primers minuts de la sessió: estava completament saturada no només de paraules, sinó de l’experiència d’aquestes paraules.
Al mateix temps, vaig experimentar clarament V. amb totes les cèl·lules del meu cor. V. en el transcurs de la conversa va dir que parlava ara com si per primera vegada a la seva vida hagués rebut el dret a les seves experiències, les seves necessitats, els seus sentiments i les seves fantasies. Vaig suggerir que V. es mantingués en contacte, sense intentar fugir-ne (la temptació d’escapar del contacte amb mi es va expressar molt a V.) i que estigués molt atenta en aquest moment al que ella ara, en aquest moment del sessió, necessitats. V. va dir que ja havia rebut molt d’aquest darrer episodi de la sessió i que ja no necessitava res. Vaig cridar-li l'atenció sobre si aquest missatge no és un retorn a la mateixa situació en què resulta insuportable desitjar alguna cosa. V. amb llàgrimes als ulls va confirmar que volia escapar d’aquí. En resposta a la meva proposta d’escoltar-se ara, V. va dir que sentia una vergonya ardent en adonar-se que necessitava contactar amb una altra persona.
Vaig agrair a V. el coratge amb què va romandre en contacte amb mi per un estrès tan important. Al mateix temps, va afegir que ella té dret als seus desitjos. V. va dir que estava molt agraïda pel fet que per primera vegada a la meva vida rebés permís pels meus desitjos i per la sensació que són importants per a algú més en aquest món.
La vergonya tòxica es va transformar en un còctel emocional de vergonya, gratitud i desitjos poc realitzats. En aquest moment, la sessió va acabar. En les reunions posteriors, V. progressivament amb més o menys èxit va avançar en la presa de consciència dels seus desitjos, revelant la necessitat de cura, reconeixement, llibertat per fer accions precipitades, etc. El focus de la teràpia era el procés de formació de la capacitat de V. per articular clarament els seus desitjos en contacte amb altres persones.
Recomanat:
“L’has De Deixar! No Podeu Fer Res Per Ajudar-la! " El Terapeuta Té Dret A No Continuar La Psicoteràpia. Cas De La Pràctica
Reflexionant sobre la toxicitat de la nostra professió en general i del contacte públic en particular, recordo un incident instructiu. Descriu un problema professional no del tot típic, que correspon a la mateixa solució atípica. Tant el problema descrit com la seva solució en aquest cas no es troben en el camp de la teoria i la metodologia de la psicoteràpia, sinó en el camp de l’ètica professional i personal.
"No M'importen Els Teus Sentiments. I Vaig Viure Molts Anys Sense Cap Sentiment. Per Què Hauria De Canviar Ara? " Cas De La Pràctica
Oksana, una jove soltera de 30 anys, va buscar psicoteràpia a causa d’un sentiment general de buit, pèrdua de sentit i buit de valors. Segons ella, estava "completament confosa", no sabia "què vol a la vida i de la vida".
Hauria O Hauria De Fer-ho?
Metro. No hi ha taules buides. Sobretot els homes estan asseguts. Una dona es posa de peu amb una bossa pesada i està enfadada perquè no se li doni un seient. Els escenaris que vaig veure. Opció zero La dona continua enfadada tot el temps del viatge, surt irritada del metro, amb el pensament de "
És Possible Satisfer Plenament La Necessitat De La Manca De Rebuda Durant La Infància Durant La Teràpia?
Per respondre a aquesta pregunta, primer heu d’entendre en quin estat es troba l’adult, per a qui no es va satisfer alguna necessitat de desenvolupament durant la infància (per exemple, la necessitat d’un afecció segura o la necessitat que les seves necessitats siguin escoltades i satisfetes).
"Pescador Pescador ", O "problema Del Terapeuta" Com A Recurs Per A La Psicoteràpia: Un Cas De La Pràctica
Aquesta vinyeta descriu un cas de supervisió presencial, inclosa, que va tenir lloc durant un dels grups de supervisió com a part d’un programa de formació professional a llarg termini per a terapeutes gestalt. El terapeuta J., una jove de 32 anys, treballava amb un client Z.
