Ordre "No Ser"

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

Ordre "No ser"

Hi ha persones que semblen viure a mitges o amb la sensació que no viuen les seves pròpies vides. Els és difícil mostrar-se al present, mostrar el seu talent i les seves característiques. Pot ser que tinguin por de dir-ho.

Segons les seves descripcions, tenen una infantesa meravellosa. Tot està bé: alimentat, regat, vestit, criat a l’hora prevista. Però a les històries hi ha moltes parts de "No": "No em van colpejar, no em van castigar, no em van alimentar saborós (menjar saludable i satisfactori), no vaig preguntar què volia, no vaig fer el que el nen em va demanar, no em va posar en un racó ".

És possible que hi hagi un missatge ocult dels pares en aquestes històries. "Tal com existiu, no us necessiten". Necessiteu un altre perfecte, ideal, potser necessiteu un noi … El nen es pot comparar amb algú altre, és evident que la comparació no anirà en la direcció del seu fill. Llavors, una persona pot desenvolupar aquest patró de comportament per tal de comparar-se constantment amb els altres. Sóc prou bo? El nas de Petrova és més curt, el cotxe és més gran, el marit és més ric ". Aquest patró d'alguna manera ajuda a assolir l'èxit i, d'alguna manera, només es tortura a si mateix. En un món on viuen set mil milions, sempre hi haurà algú que hagi aconseguit més, i llavors una persona té un tema interminable de com retreure’s l’exemple de la seva “imperfecció” i ser impotent per aconseguir la “perfecció”.

I els pares simplement no poden notar-se, alimentar-se i vestir-se, inscriure’s a l’escola. I després no t'interessi el nen, ignora les seves històries, les seves emocions. Aquesta gent pot dir: "Tot és com tots, jo vaig estudiar i estudiar". De vegades, un nen lluita, intenta contactar amb els seus pares: estudiar bé, portar diplomes o, al contrari, comportar-se tan malament que almenys hi paren atenció. I passa que el nen es rendeix, pren el missatge "No em necessiten". Aquesta sensació d’inutilitat no sempre es formalitza amb paraules. Una persona viu "com tothom", o automàticament, sense conèixer-se a si mateixa, la seva personalitat, els seus desitjos i emocions. Simplement sentir que tot el món és dolent. Depèn de la profunditat de la persona que estigui ferida per aquest sentiment d’inutilitat.

Perquè aquesta persona es demostri a si mateixa és com ensopegar amb la seva inutilitat, sembla estar segur per endavant que no és interessant per als altres. Porta dins seu el "coneixement" que les seves característiques no donaran res i que ni tan sols hi ha res a provar.

Així pot passar la vida. Els pares han envellit, estan molt lluny. Però una persona pot portar el patró de la seva "inutilitat" i proximitat emocional més enllà. Pot culpar els pares i romandre en el mateix estat.

O pot començar a canviar-se, trobar patrons de comportament perjudicials en ell mateix, revisar-los i deslletar-se gradualment. És així com trenquen l’hàbit d’hàbits nocius per a la salut. El nen depèn de l’opinió dels pares i aprèn a trobar-se, mirant l’actitud dels pares cap a ell. Un adult no depèn dels altres i ja és capaç d’acceptar-se i canviar-se. Un adult pot aprendre a trobar-se a si mateix, a aturar el patró de "innecessari".

La psicoteràpia ajuda a accelerar el procés de conèixer-se a si mateix, a obrir i acceptar els seus sentiments i els seus trets de caràcter, a estimar-se tal com és. I llavors una persona pot descobrir habilitats i talents ocults. O, per començar, desapareixerà la sensació que “no és la teva pròpia vida” i apareixerà la facilitat de vida.

Convido a la teràpia aquells que vulguin recórrer el camí de trobar-se amb mi. El camí cap a l’acceptació de si mateix. Al cap i a la fi, tots som vius i únics. I simplement no n’hi ha de perfectes.

Foto de Mari Feni