2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Sessions d’artteràpia: són tan espontànies, imprevisibles que mai no se sap com acabarà l’energia i on es desenvoluparà. Algunes persones tenen por de l'artteràpia, perquè una persona, sense voler-ho, pot dir molt més en un dibuix del que pot dir amb paraules. I si les paraules són controlables, el dibuix és un procés espontani i pot desplegar forts sentiments poderosos amb els quals una persona no tenia previst entrar en contacte. Però és precisament aquesta eliminació d'algun control la que fa que l'artteràpia sigui tan eficaç i ens permeti tocar no només el que sabem i entenem de nosaltres mateixos, sinó també el nostre inconscient, que amaga molts secrets, misteris i conflictes interns no resolts.
Artteràpia (o artteràpia): aquest terme va ser introduït per primera vegada el 1938 per l’artista anglès Adrian Hill, que treballava amb pacients amb tuberculosi. Es va adonar que ser creatiu distreu les persones del patiment i ajuda a fer front a les malalties. Una persona és capaç de canviar i l’energia de la creativitat utilitza recursos del cos que ni tan sols sospitem. No és estrany que l’artteràpia hagi trobat la seva aplicació com una eina auxiliar important en el tractament de malalties mentals i somàtiques.
Quina és la característica notable i, m’atreviria a dir, la singularitat de l’artteràpia? I el fet que aquest mètode sigui alhora diagnòstic i terapèutic (terapèutic).
On s’aplica l’artteràpia? L’àmbit d’aplicació és molt ampli i el mètode ha anat més enllà de l’àmbit de les institucions mèdiques. Si parlem de medicina, per descomptat, es tracta de clíniques psiquiàtriques, departaments de neurosis i departaments per al tractament de moltes malalties somàtiques (tant nens com adults, incloses les més greus, oncològiques). L’artteràpia, com ja he escrit, és una meravellosa manera de canviar (fins i tot pot alleujar el dolor), l’alleujament psicològic i l’energia creativa positiva.
Crec que l’ús de l’artteràpia fora de la medicina no ha trobat una aplicació menor ni potser més àmplia. El mètode de l'artteràpia es troba en l'arsenal de molts especialistes: psicòlegs. Treballa individualment i en grup. És indispensable per a les persones que vulguin explorar el seu món interior, desencadenar el seu potencial creatiu, escollir un tipus d’activitat, entendre per què hi ha dificultats per comunicar-se amb altres persones i també ajuda aquelles persones que no són detallades i que no sempre són capaços per expressar les seves emocions amb paraules, però a partir d’aquí el seu món interior no deixa de ser ric i saturat. L’artteràpia amb dones embarassades ocupa un nínxol independent i gran. És molt eficaç en aquesta àrea. El mètode artístic també té un paper enorme en la teràpia infantil i familiar.
L’arsenal de l’artteràpia inclou no només pintures i paper, sinó també plastilina, fang, joguines, cant, ball, música i tot allò que ajuda a expressar-se de manera espontània i creativa. El mètode artístic és perfecte per al diagnòstic, com l'anomenat. "Tècniques projectives", quan a una persona, per exemple, se li demana que dibuixi o triï la seva pròpia imatge entre les figures ofertes, com s'imagina a si mateixa, què li agradaria ser, quines són les seves idees sobre altres persones, etc.
Com podeu veure, es pot fer un treball psicològic ampli i eficaç amb l’ajut de l’artteràpia de forma no verbal, és a dir, sense paraules. La parla no sempre ajuda a expressar tot el ventall d’emocions que hi ha actualment en una persona.
La interpretació del dibuix és de gran importància. El dibuix pot ser interpretat tant per un especialista com pel propi client. Millor deixar la interpretació al propi client. Al cap i a la fi, ell mateix sap què significa exactament aquesta imatge o un color determinat, ell mateix determina la trama del dibuix, ell mateix sap quins sentiments va tenir durant el seu treball. Molt sovint és possible observar com canvia el fons emocional d’una persona durant una sessió. Per exemple, segons la saturació de colors, es pot observar que al principi del treball hi havia emocions fortes (ira, por, culpa) i, al final, la tensió desapareix, els tons es tornen pastel, els traços són menys intens, etc. L’artterapeuta presta atenció a totes aquestes coses i apunta o fa preguntes al client sobre com canvia el seu estat durant la sessió.
Una gran idea errònia de molts clients: "No vull dibuixar perquè no sé com". Una persona té por de la seva imperfecció i aquí la tasca d’un especialista és explicar que el mètode artístic no és pintar. Aquí no es requereix cap formació especial. Al contrari, és precisament en la "incapacitat", en el "no domini" de la tècnica correcta el que més destaca. Aquí no es requereix la perfecció de les línies, aquí tot és possible, aquí és gratuït, fàcil i saludable. En realitat, el que ens esforcem a la vida. No tingueu por de la vostra imperfecció. Molta sort a tots vosaltres en desbloquejar els vostres recursos.
Recomanat:
Sobre Les Delícies I Els Beneficis De L'artteràpia
L’artteràpia és una meravellosa manera de canviar, alleujar-se psicològicament i rebre energia creativa positiva a la vostra vida. L’artteràpia és bona tant individualment com en grup. L’artteràpia permet alliberar emocions acumulades sense xocs innecessaris de la manera més beneficiosa per al medi ambient.
I Va Preguntar Al Petit "Què és Bo? I Què és Dolent"
Tots els pares volen ser el millor per al seu fill, vull omplir-lo amb la millor educació, el millor desenvolupament, la millor i la més positiva experiència. Però abans de donar-ho tot el millor, cal avaluar el que necessita el seu fill.
Per Què és Tan Merdós Per A Mi, Tot I Que Tot Sembla Estar Bé?
Una de les sol·licituds no tan rares d'un client durant una sessió amb un psicòleg pot semblar així: "Sembla que tot està bé, però alguna cosa em fa molta gràcia". Aquesta formulació sembla completament Dostoievski, però la misteriosa ànima russa no té absolutament res a veure.
Dades Interessants Sobre Psicologia Humana. No Ho Sabíeu De Vosaltres
No podeu deixar de prestar atenció al menjar, al sexe i als perills. Us heu fixat que la gent sempre s’atura per mirar les escenes de l’accident? De fet, no podem ignorar la situació de perill. Cada persona té una part especial del cervell responsable de la supervivència i pregunta:
El Sadomasoquisme és La Norma I La Patologia. Tot El Que Volíeu Saber, Però Dubteu A Preguntar-ho
El sadisme, el masoquisme i el seu entrellaçament en forma de concepte de sadomasoquisme han estat gairebé sempre els herois de diverses classificacions de trastorns sexuals. A la CIM 10 hi ha una parafília anomenada sadomasoquisme, al DSM 5 hi ha una divisió en sadisme i masoquisme.
