2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
L'ansietat neuròtica (o por) és conseqüència de l'autoagressió, quan a l'interior d'una persona n'ataca una altra i l'altra suprimeix l'agressió de resposta. Al mateix temps, la part atacant es copia de l'entorn extern i actua sobre la base d'estereotips culturals. Normalment, aquesta part vol el millor, però resulta com sempre.
La part que s’ataca, per dir-ho d’alguna manera, tanca la porta a si mateixa, bloquejant-ne l’agressió i negant-la, o sublimant-la en algun tipus d’activitat, per exemple, en intel·lectualització. Així es comporta un adolescent quan ho aconsegueixen els seus pares: es tanca a la seva habitació i es talla en joguines d’ordinador, perquè fa temps que va oblidar que els seus pares algun dia començarien a prendre's seriosament les seves objeccions.
Com a resultat, queda un cert nivell de tensió dins de la personalitat. Aquesta tensió és ansietat.
A diferència de la por neuròtica, la por sana és una manifestació de l’instint d’autoconservació i dóna el missatge “cuideu-vos a vosaltres mateixos” en resposta a un perill immediat, per exemple, un maó vola al vostre costat o un animal salvatge o civilitzat es precipita a tu.
A diferència de l'atacant interior, l'exterior almenys pot escapar. I és impossible fugir de l’interior. Només podeu donar lloc a les vostres agressions de represàlia destinades a no permetre que diversos tipus de "venedors" que "saben viure correctament" interfereixin en les seves vides.
Però, per a això, heu de ser conscients d’aquest atacant interior, del fet de l’atac, i de qui es va copiar exactament, la veu de la qual escolto al meu cap.
La llibertat interna és la llibertat d’un moralitzador intern, és el no expressat en resposta a la interferència en la vida, un gestalt complet de reconèixer-se prou competent en la pròpia vida.
Recomanat:
5 Signes De Ansietat - Augment Dels Símptomes D'ansietat - Ansietat - Ansietat
Sabíeu que és a causa de l’ansietat que no us sentiu feliços? És aquesta sensació consumidora que impedeix estar aquí i ara, gaudir de la vida, treure’t l’energia i la força, evitar que gaudeixis de la compra més gran o de l’esdeveniment més significatiu de la teva vida.
30 Cites Salvadores D'Erich Fromm Sobre L'amor Veritable, La Felicitat, La Llibertat, L'ansietat I La Soledat
Us oferim cites que donen vida, cites que responen a les preguntes humanes més inquietants. El destacat filòsof i psicòleg alemany Erich Fromm ens revela els secrets de la nostra ànima i les nostres preocupacions i ens ajuda a trobar la nostra llibertat i la nostra felicitat.
Sobre Ser "aquí-ara" I L'ansietat
Et preocupes sovint? Petites coses? O coses realment importants? Com es diferencien? Per què preocupar-se? Aquest article se centrarà en ser conscient del present i una de les tècniques cognitives per desfer-se de l’ansietat. A la tercera onada de TCC, hi ha un enfocament anomenat mindfulness.
Sobre L’ansietat Durant Una Epidèmia: Com Afrontar-la?
L’ansietat és una sensació extremadament desagradable, de la qual voleu desfer-vos immediatament. A més, els mitjans de comunicació populars insisteixen que una persona sempre ha de ser positiva, que les experiències negatives són gairebé una malaltia.
Què és L’ansietat Neuròtica
En què es diferencia l’ansietat neuròtica de l’ansietat sana? L’ansietat saludable és una resposta emocional al perill. L’ansietat neuròtica també és una reacció emocional al perill, però només el perill és imaginari o inapropiat per a la mida de l’ansietat.
