2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Amb quina freqüència escolto la sol·licitud: Estic congelat i no sé què fer després. Estic en algun tipus de pantà, apatia, un carreró sense sortida”… I encara hi ha diferents opcions. I jo mateix de vegades caigui en aquest estat.
De vegades sona així: “Em vaig aturar, no hi ha cap moviment, em sembla que fins i tot estic degradant i, al mateix temps, no sé què fer, per on començar, no vull qualsevol cosa. Tot i que tinc molts pensaments, idees, però sembla que estic esperant que vingui algú i a la meva vida finalment tot funcionarà. O em sembla que hauria de passar alguna cosa, algun esdeveniment hauria de canviar la meva vida. Alguna cosa hauria de parpellejar amb intensitat i, aleshores, tindré energia i immediatament entendré què fer.
Aquestes persones escriuen llistes, plans, objectius, visualitzen els seus somnis i fins i tot semblen intentar moure’s d’alguna manera.
Però provar no és una acció. Hi ha una diferència: agafa un llapis i intenta agafar un llapis. Està clar? Què significa provar? El més probable és que això signifiqui: "No ho faré, però em fa vergonya …". Aquests pensaments causen tensió, culpa. Per facilitar-ne el transport, normalment una persona els escorre. En xerrades buides, queixes interminables o cerques buides de motivació i un cop de màgia. Sovint poden passar de problemes laborals a relacions. I anem a cavar allà, qui va dir què, com es veien i per què, i quanta vida i energia hi ha. Al cap i a la fi, no només deixem relacions per treballar, sinó que també treballem cap enrere!))
En general, parlem de fuga d’energia. I és ben lògic que no existeixi! S’alça en resposta a les molèsties: emocionals, físiques i materials. I emportat per un desguàs buit. I de nou en un cercle: de nou no hi ha resultat, un sentiment de culpa i segons la llista …
De fet, tot és normal. Sempre estem en procés de fer alguna cosa. O estem desenvolupant un negoci, fent alguna cosa o estalviant recursos. És com quedar-se embarassada. En aparença, la mateixa embarassada no sembla fer res i, al mateix temps, gasta molts dels seus recursos, per no dir-ho tot.
En segon lloc, si esteu tan atrapats que ja no teniu la força per visualitzar el sostre i les parets, hi ha una sortida. És senzill i complex al mateix temps: comenceu a fer.
En aquests cercles infernals, el més important és aturar-se en tensió. Estalvieu energia vosaltres mateixos, no l’esborreu. Atureu-vos al punt d'ebullició. I comença alguna cosa nova! Feu qualsevol acció que sigui efectiva i que us farà avançar en el vostre negoci cap a l'objectiu. Després, definitivament no hi haurà un sentiment de culpabilitat, però hi haurà una sensació de satisfacció honesta i agradable "ben fet, he treballat!". I llavors tot anirà més fàcil! Perquè la culpa no consumirà energia.
En el moment de planar, la funció del nostre ego (acció) es ressent. Per tant, la sortida es troba al mateix lloc que l’entrada, mitjançant accions.
Si teniu un milió de plans i llistes, comenceu per qualsevol cosa. Però reals, concretes, sense intents ni proves. Aixeca la cama i fes un pas. CAP. Després hi haurà la següent. Planificareu i analitzareu en el camí, el més important és iniciar la dinàmica, participar en una baralla i després esbrinar-la))
Així funciona. I no al revés: eh, no puc fer res, vull desfer-me’n, probablement no hauria de fer res encara, m’ajudarà. Sona absurd))
I és millor tenir temps per fer un pas abans que el cervell emeti 100.500 trampes, per què no?)
Recomanat:
Connexió A Terra: La Manera Més Fàcil D’afrontar Els Sentiments Difícils
Por, tristesa, ansietat, desesperació, ira: aquests personatges semblen perillosos per a molts de nosaltres. Estan a l’aguait als llocs més inesperats i s’amunteguen amb tot el seu pes en el moment més inoportú. És molt difícil frenar les emocions violentes i, si una persona és especialment sensible, aquests depredadors insidiosos sempre tenen alguna cosa per menjar.
Si El Cavall és Mort, Baixeu-ne
El cavall és mort: baixeu-ne. O em temo canviar de feina … Tothom s’enfronta a la necessitat de canviar de lloc de treball. És cert, la freqüència és diferent per a tothom … Algú fa anys que treballa en un mateix lloc. I algú busca alguna cosa nova cada 6 mesos.
La Comoditat De La Llar No és Un Terra Net, Sinó Un Cap Net De Conviccions
“Fins i tot si no cuineu sopars, ho puc suportar. Però no em vulgueu tornar a casa pel vostre disgust constant. Vull relaxar-me a casa, no solucionar les coses ". Vaig escoltar aquestes paraules del meu marit, en resposta als retrets que no aprecia gens els meus esforços en la neteja de la llar.
Com Es Posa A Terra Amb Exercici
Ventre i animal, i també visc la vida. Mots semblants en rus. Trochas ucraïneses inakshe: aquella criatura viu, una mica a la literatura, la paraula viu, com la vida, com la vida, i la criatura, com una bèstia. I en això hi ha molta veritat.
PUC DESPERTAR UN CAP DE LA TERRA?
Una persona traumàtica té filtres característics al seu interior: rebutja tot allò que és càlid i accepta i accepta tot allò que és crític i devaluador. Tot i que es fa mal al mateix temps. Aquest fenomen sorprenent existeix perquè: 1.
