2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Agressions saludables
Ad gressere significa "apropar-se a alguna cosa o algú". L’agressió és un “pas cap a” un objecte.
Frederick Perls va distingir entre l'agressivitat paranoica destinada a destruir l'enemic i l'agressivitat biològica necessària per preservar l'espècie. L’agressivitat biològica és un impuls vital.
Tipus d'agressió:
1. Aniquilació (lat. "Destrucció completa").
Un tipus d’agressió que s’acosta a l’enteniment habitual com a comportament destructiu i nociu. Aquesta agressió està alimentada per la desesperació. Hi ha tanta tensió al seu interior que una persona no pot fer front i destruir els altres i a si mateix. Per exemple, l’escàndol de les pallisses, l’alcoholisme i el suïcidi.
2. Constructiu.
Aquesta és l’agressió necessària, canviant l’espai per satisfer necessitats urgents, incloses les relacionades amb la supervivència física.
En una ventrada de cadells, els més silenciosos i silenciosos, menys viables.
"En gestalt, el terapeuta de vegades estimula l'agressivitat del client: ajudar a una persona tímida i oprimida a expressar-se, donar dinamisme als depressius i fer sortir el masoquista del torpor" - F. Perls.
Perls va argumentar que, fins i tot quan mengem una poma, mostrem una agressió dental. Ens mossegem les dents a la pell i la polpa, mossegem i mastegem, fregem amb els moviments de la mandíbula. I si no mostreu aquesta agressió, a l’horitzó apareix una amenaça per a l’existència física.
Serge Ginger creia que l'agressió era necessària per preservar el seu propi lloc al món. No s’ha de confondre amb violència destructiva.
Si sou suau i suau, és important protegir-vos.
El cargol té un cos tou a l’interior i una closca dura a l’exterior. Carapace: refugi i protecció de l'enemic.
Quan defensi els límits personals, mantingueu una distància segura i protegiu l’espai personal; sigueu saludables i agressius.
Hi ha una expressió: "Sigues senzill, i la gent se sentirà atreta per tu".
I amb quin propòsit arribaran?
La famosa frase implica això amb el bé. Però passa amb astúcia i mesquinesa.
I després simplifiqueu, us afanyeu a trobar-vos, elimineu els obstacles en la comunicació. I de sobte la gent es troba al cap i hi trepitja els peus. I només l’agressivitat sana els pot expulsar d’allà.
A Runaway Bride, el seguici de Meg va burlar-se de la seva fugida dels casaments.
Hayk va mostrar agressivitat i va defensar la noia, desitjant: “Fer-vos el centre d’un objectiu fàcil. Per ser assassinat públicament per les vostres decisions equivocades.
Quan el seu pare va intentar apunyalar-la de nou, ella el va aturar per primera vegada i va dir que era humiliant.
La filla va contactar amb el seu pare i va expressar els seus sentiments. Anteriorment, en el rerefons de la seva comunicació amb el seu pare, el ressentiment i el ressentiment s’acumulaven, cosa que feia que la relació es deteriorés.
Maggie va mostrar agressivitat quan va aturar el seu pare. Però l'energia de l'agressió va ser per millorar les relacions amb el pare i alliberar-se de les reserves i del dolor.
L’agressió està dirigida a:
-protecció;
-enfocament en contacte i interacció;
- Descàrrega d'excitació energètica;
- frenar l’ansietat i la por …
Com t'agrada aquesta visió de l'agressió?
Recomanat:
Signes De Límits De Personalitat Poc Saludables
Signes de fronteres poc saludables * Explica-ho tot. * Comunicar-se a un nivell íntim a la primera reunió. * Enamorar-se d’un nou conegut. * Estar excessivament captivat: absorbit per una altra persona. * Actua sobre el primer impuls sexual.
Agressions Saludables. Com Fer Front A L’agressió I Utilitzar-la Per Créixer?
Com es tradueix la vostra agressió en una sana? Com començar a expressar-lo, deixar de suprimir-lo? De fet, es tracta d’un tema força individual que s’aborda millor seriosament, d’un en un. Tot i això, primer cal entendre a què val la pena prestar atenció.
Una Mica Sobre La Moda D'aliments Saludables
La moda moderna per a tot tipus de dietes, el vegetarianisme, el veganisme i una dieta crua ha apoderat-se de la immensitat d’Internet, ha fet créixer nous restaurants especialitzats i ha entrat fermament a la nostra vida quotidiana. Provem incansablement totes les opcions dietètiques, rebutgem carn, deixem de menjar aliments cuinats, excloem gluten, xocolata i sucre … Per què avui la gent experimenta tant amb si mateixa i amb la seva nutrició?
LA PARADOXA DE LA DEPENDÈNCIA Part 3: Canviar Les Relacions D’altres I Saludables
Podeu recordar / estudiar què són les codependències, el triangle de Karpman i les fonts de codependència en aquest article (feu clic per anar). En els 2 articles anteriors, parlava de les 8 primeres paradoxes, que vaig destacar: la bondat, la gratuïtat, l’afecte [amb * teixir], l’opinió dels altres;
Codependència. Diferència De Les Relacions Saludables
L’addicció a l’amor és una relació amb la fixació en una altra persona. Aquestes relacions s’anomenen co-addictives o codependents. La relació codependent més característica es desenvolupa en l’addicte a l’amor amb l’addicte evitant. En aquesta relació, la intensitat de les emocions i la seva extrema extrema, tant en termes positius com negatius, es posen de manifest.
