2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Quantes vegades ha hagut de triar entre dues opcions que són importants per a vostè? Per exemple, un robot o una família? Es pot formular d’una altra manera: i si el moviment cap a un valor s’allunya d’un altre? Aquesta és una elecció molt difícil.
La clau de la desesperança aquí és considerar aquestes opcions no com a millors o pitjors, sinó com a equivalents, però diferents. Aleshores ja escollireu els motius de l’elecció: no perquè un sigui millor que l’altre, sinó perquè és necessari prendre la vostra decisió.
És important recordar que el que anomenem conflicte de valor és en realitat un conflicte d’objectius, temps i patrons.
Un dels majors reptes per a molts és equilibrar el robot i la vida personal. Molts s’han de dividir entre la família i la feina. Però, què passa si l’elecció no és realment entre la feina? Què passa si l’opció és lliurar-se completament a tots dos i deixar de banda el conflicte i la disrupció?
Com que els valors són sobre la qualitat, no la quantitat, de les accions, la quantitat de temps dedicat a la realització dels valors no reflecteix en gran mesura la seva importància per a vosaltres. Si necessiteu una jornada laboral de 12 hores per completar un projecte, un missatge de missatgeria per al vostre ésser estimat pot conservar el valor de "ser parella amorosa" per a vosaltres. Tots passem temps en zones de diferent valor, segons les circumstàncies. Però estar en una àrea no vol dir que valoreu menys altres àrees.
Els valors no són realment limitats ni prohibits. Proporcionen una amplitud que nosaltres mateixos no som capaços d’aconseguir a causa de la manca d’una font constant de suport. Els valors ens proporcionen un "moviment cap a" més conscient i redueixen la possibilitat de "moviments de" reflexius i improductius.
Les decisions difícils poden ser alliberadores perquè ajuden a definir qui sou realment i demostren la vostra capacitat per donar forma a la vostra vida. Acceptar el dolor d’abandonar el camí que no vau prendre us donarà plena confiança en la decisió que vau prendre.
Tanmateix, viure d'acord amb els vostres valors i la seva implementació efectiva, no perden les seves dificultats. Tot i la nostra confiança i determinació, tots ens enfrontem a dilemes. No sempre és divertit i fàcil moure’s en la direcció dels seus valors, almenys al principi. Però aquest malestar inicial és el preu a pagar per entrar en una vida significativa.
L’elecció implica pèrdua. Abandoneu el camí no triat i, després de la pèrdua, hi ha dolor, tristesa i fins i tot llàstima. Potser sabeu per què feu alguna cosa i encara us sentiu trist o ansiós per això. Però encara que la vostra elecció resulti equivocada, és bo saber que la base de la decisió era correcta. Podreu obrir-vos amb valentia, amb interès i compassió per vosaltres mateixos.
Segons Viktor Frankl, fins i tot si morim, podem triar, en funció dels nostres valors, com viure els nostres darrers dies. Aquests són els que va anomenar els valors de la relació que sempre estan disponibles per a una persona.
Sabent qui sou i què representeu, arribareu a una elecció vital amb l'equipament més potent: la plenitud del vostre "jo".
L'article va aparèixer gràcies al llibre "Emotional Agility" de Susan David
Recomanat:
Com Començar A Viure La Vida Dels Seus Somnis: En Valors I Prioritats
"Ja visc la vida dels meus somnis": un cop vaig escoltar per accident aquestes paraules màgiques. Em van ajudar a pensar i va canviar la meva vida. Quin tipus de vida somiada és? De quines emocions estàs ple? Quins valors i prioritats té la vostra vida?
Filosofia Gestalt. Valors I Significats A La Vida Real
Qualsevol escola de psicoteràpia es basa en conceptes filosòfics. Ara veig clarament que, immersa en el procés d’estudi de la teràpia gestalt, la meva vida ha canviat. Llavors em vaig adonar que aquesta nova visió era en part aportada per la filosofia Gestalt.
Els Nervis De L’esperit. Un Article Sobre Valors
Si es poguessin veure "valors" en l'arquitectura de l'home, serien similars als "nervis de l'esperit": camps de força que connecten l'esperit, l'ànima i el cos, determinant reaccions, decisions i formes. Els valors són la clau de la vida humana, el seu factor causal i organitzador;
Conflicte Extern - Conflicte Intern
Té sentit parlar de relacions falses quan comencem a interpretar rols inusuals per a nosaltres mateixos, fent-nos sentir còmodes i bons. Darrere de la màscara de la humilitat i la mansedumbre s’amaga la por d’enfrontar-se a la diferència dels uns amb els altres.
Coaching Empresarial: Els Conceptes De "situació De Conflicte" I "mapa Posicional Del Conflicte"
Malauradament, per a moltes persones, el seu èxit a la feina no només depèn de la seva professionalitat i diligència. En alguns casos, la seva supervivència a l’empresa pot dependre de si van ser capaços de notar els conflictes latents i evidents existents a l’equip a temps, i també desenvolupar l’estratègia correcta de comportament en aquestes condicions.
