2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
La tècnica va néixer espontàniament en un format de treball amb baixa autoestima. Es realitza en la forma de pràctica psicològica "Dues cadires". Vaig a descriure …
Recollir i assignar comentaris importants. Formem la imatge de valor de "jo"
1. Primer, preparem dues cadires. Posem-los enfrontats. Convidem el client a seure a la primera cadira. Aquesta és la seva posició.
2. Al segon seient, nosaltres (en un format imaginari i virtual) posarem una a una persones significatives de la vida del client. Les començarà a imaginar ell mateix, seqüencialment, lentament, una rere l’altra.
3. Els convidats no apareixeran a la pràctica per casualitat, però amb comentaris valuosos. Proporcionaran als nostres clients la informació més útil i útil amb una reflexió profunda i rendible. Comencem des de la infància …
4. Al llarg de la cadena (del passat al present), el client serà "visitat" per persones importants de la seva història, amb un reflex positiu i curatiu. Per exemple…
Un amic de la infància us recordarà un personatge amable i brillant.
El primer professor tracta d’un talent esportiu prometedor.
Padrina: sobre la capacitat de comprendre profundament la vida.
Etc …
5. Cada missatge està recolzat per certs exemples de vida. La reflexió ha de ser certa. Per exemple…
L’estimada àvia, que reflecteix la càlida compassió de la seva néta (nét), parlarà de la seva cura responsable durant la seva malaltia.
El professor de música, confirmant el talent cantant de l'estudiant (estudiant), confirmarà la seva participació amb èxit en concursos i concerts regionals.
El primer estimat admirarà la feminitat, la suavitat i la puresa.
(I l’estimat, amb coratge, coratge, força).
I similars, de la mateixa manera …
6. Durant cada visita, el client torna al seu propi seient, rebent el missatge positiu reflectit. El missatge emocional rebut activa el camp interior del client, enfortint les seves capacitats, alimentant-se amb respecte i amabilitat.
7. Al final de la pràctica, el client, ple de contingut lleuger i significatiu, se sent més segur, estable i fort.
Així, mitjançant una pràctica senzilla i útil, podeu millorar l’autoestima, millorar el vostre estat mental i activar les vostres habilitats i talents per dormir.
Recomanat:
Treballar Amb Autoestima. Curar El Mapa Mental I Emocional Del Món Personal
Amics, us proposo parlar d’un dels temes psicològics més urgents: treballar amb autoestima. I no només discutir, sinó confiar en estratègies productives per resoldre la sol·licitud esmentada. En benefici dels lectors! Et faria res? A continuació, responeu a la següent pregunta important:
Una Tècnica Psicològica útil. Tractar Una Malaltia Greu, Ansietat Persistent I Por Esgotadora
Aquest exercici (ja fa un temps) va néixer amb el meu client en una sessió: el vaig tractar en un dels meus vídeos. T’ho explicaré a la publicació … Si parlem de la petició general de treball psicològic amb el client, investigarem els motius mentals de l’oncologia d’aquesta dona, en estudiarem els fonaments interns i intentarem debilitar la malaltia.
Tècnica Psicològica útil "Balança Matrimonial"
Aquesta tècnica es va crear a partir de la coneguda tasca psicològica "La roda de l'equilibri de la vida". El pla inicial de metodologia es pot trobar fàcilment a Internet. Jo, en canvi, parlaré d’un material clàssic modificat, adaptat per mi a la sol·
Una Tècnica Psicològica útil. “Curació I Relaxació. Coherència, Harmonia, Integritat "
Benvolguts amics, us presento una tècnica útil d’autor per harmonitzar l’espai intern, assolir l’equilibri psicològic i establir la tranquil·litat. La tècnica té un efecte positiu, nodreix i recursos. 1 . Posa’t en una posició còmoda.
Tècniques Per Treballar La Consciència Corporal I La Sexualitat (+ Una Selecció De Cartes Amb Les Quals Treballar)
Les targetes metafòriques són una eina multifuncional que us permet treballar amb diferents necessitats d’un individu. Avui ofereixo tres tècniques per treballar la sexualitat utilitzant tres cobertes diferents perquè cadascun de nosaltres pugui triar la tècnica i la baralla amb la qual serà agradable treballar.
