Prevenció De Neurosis En Mares I Nadons. Psicoteràpia Materno-infantil

2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41

El meu discurs a la conferència “Estic al món? Estic a la família! es va dedicar a la teràpia maternitat infantil, com a prevenció de neurosis en mare i fill. Tot i que m’apassiona molt aquest tema, era conscient que no tothom està interessat en aquesta àrea, ja que la majoria dels psicòlegs prefereixen treballar exclusivament amb adults. Però durant la representació, la sala estava plena i vaig veure molts ulls interessats. Després de l’actuació, molts se’m van acostar i em van agrair una actuació interessant i rellevant.

Però una carta, rebuda més tard, em va fer no només tornar al tema, sinó que també em va motivar a escriure aquesta nota. Un dels oients (no nomenaré el nom) em va escriure: “Gràcies. M’ha agradat molt la teva actuació, ha penetrat fins al fons de la meva ànima (fins a les llàgrimes)”. Per ser sincer, al principi vaig pensar que era una mena de broma sarcàstica, perquè la conferència va ser dissenyada per a psicòlegs professionals i vam discutir els moments laborals: on obtenir una intensitat de sentiments tan gran. Però aleshores vaig recordar que una mica a l'esquerra de mi, de fet, hi havia una noia amb una expressió molt compassiva a la cara, i en algun moment em va semblar que plorava, mentre no em desviava els ulls.. També recordava altres cares femenines: molt interessades, assentint amb el cap, responent vívidament a les meves paraules. I també vaig recordar algunes notes especials en la veu dels que després van agrair al passadís.

Llavors, per què aquest tema va provocar una resposta tan viva i gairebé personal? Molt probablement, perquè totes les dones que van donar a llum un grau o un altre han experimentat alguna cosa similar, que aleshores “no es podia” admetre, però que ara respon dolorosament.

Passem per diverses crisis a la vida, el naixement d’un fill és una d’aquestes crisis per als pares i famílies. Però la dificultat més gran d’aquesta situació rau en la seva ambivalència. Tenir un bebè és un fet positiu i alegre, i ho és per a la majoria de mares. Al mateix temps, a més de les expectatives de la pròpia mare, també hi ha un cert panorama, que és recolzat activament per la societat en general i per l’entorn de la dona en particular: “es tracta d’un esdeveniment molt alegre que hauria de provocar sentiments positius. "," Aquesta és una situació natural que totes les dones afronten "," bé que la mare no presta atenció a les dificultats ", etc. Els amics, coneguts i familiars donen suport activament a aquestes idees". Al mateix temps, una dona s’enfronta a dificultats reals a les quals necessita almenys adaptar-se i, com a màxim, s’enfrontarà en poc temps. Per descomptat, amb una preparació madura i conscient per a la maternitat, una dona s’enfronta prou ràpidament i s’adapta a una nova situació. Mentrestant, cal assenyalar que avui no tothom té aquesta voluntat. A la primera part de la conferència, es va dir que a la societat moderna s’han vulnerat greument les tradicions familiars de preparar la generació més jove per a futurs pares. Els joves creen famílies amb l’objectiu de passar temps junts, divertint-se, mentre que tenir un fill requereix la màxima acceptació de la responsabilitat, la consciència del propi creixement, una clara distribució dels rols i poders familiars. La manca de preparació per a la criança i la immaduresa personal es converteixen en el sòl sobre el qual pot sorgir qualsevol dificultat, i més encara una sèrie de dificultats i problemes, amb neurosis i, de vegades, depressió. En altres paraules, el conflicte entre l’esperada bella imatge d’una família feliç amb un nen i una imatge real plena d’estrès físic i emocional els primers mesos després del naixement del nen es fa evident, d’una banda. D’altra banda, s’entén malament, ja que sempre hi ha una certa pressió per part de la societat, el medi ambient i les actituds internes de la mateixa dona: el naixement d’un fill aporta alegria i no pot anar acompanyat de sentiments negatius. És a dir, hi ha una prohibició no expressada d’experiències negatives que pot experimentar una mare.

Si també recordem que durant aquests mesos una dona es troba en una mena d’aïllament, el ritme de la seva vida està subordinat al règim i a les característiques del nen, s’ha de negar a si mateixa de moltes maneres i el ritme del son és pertorbat, veurem totes les condicions per al desenvolupament d’un estat neuròtic.

Personalment, per a mi, com molts psicòlegs perinatals, aquesta situació és especialment preocupant pel fet que en aquest moment la mare té una connexió inextricable (una diada) amb el seu fill. És a dir, siguin quins siguin els principis morals elevats als quals s’adhereixi una dona i, per molt que amagui els seus sentiments, amb independència de com intenti ser una bona mare, les seves experiències d’una manera o altra afectaran tant la relació amb el nen com els seus antecedents emocionals, que el provoquen ara, afeccions neuròtiques infantils, ansietat.

En aquests primers mesos, a través de les relacions amb la mare i el pare, el nadó rep una comprensió bàsica del món, la seva seguretat, fiabilitat i també aprèn un coneixement molt important: sobre el valor d’un mateix en aquest món. Sobre aquesta base, en el futur, es formaran algoritmes de comportament i resposta a una situació particular. És com la base que no es pot canviar en el futur. Només serà possible corregir, ajustar, portar fins a cert punt el nivell de consciència, però en situacions crítiques una persona encara tornarà inconscientment a aquestes primeres experiències i podrà influir en el seu comportament al llarg de la seva vida.

Per això, és tan important corregir la situació fins i tot allà, durant les primeres setmanes i mesos de vida d’un nen. I per a això, almenys és necessari reconèixer el dret de la mare a experiències negatives durant aquest període, perquè són aquestes les experiències les que haurien de ser la raó per consultar un especialista. I l’objectiu de l’especialista aquí no és identificar les mancances i el treball profund de la mare amb la seva personalitat, sinó establir la causa del seu malestar emocional, la recerca dels seus punts forts i recursos, gràcies als quals es pot restablir un contacte adequat amb el nen. i la satisfacció tant de les necessitats emocionals del nen com de l’eliminació del malestar emocional de la mare.

Llavors, a què han de prestar atenció les mares per buscar ajuda a temps?

- et tornes més irritable

- us heu tornat més ansiosos, teniu pors

- El vostre estat d’ànim va començar a canviar amb freqüència, passant de depressió i llàgrima a nerviosisme i irritació

- vas començar a pensar pitjor en tu mateix, la teva autoestima va disminuir

- et sents culpable

- L’apatia i la depressió s’han convertit en el vostre estat habitual

- va començar a sentir-se pitjor: cefalees freqüents, molèsties o dolor a la zona del cor, tremolors de les extremitats, alteracions en els batecs del cor i la respiració, espasmes musculars, refredats freqüents, debilitat.

Tant més, hauríeu de rebre almenys una consulta amb un psicòleg perinatal si:

- el vostre embaràs va ser difícil i amb complicacions;

- va tenir un part difícil o va fer una cesària

- Heu viscut fets tristos el dia anterior o durant l'embaràs

- ha tingut avortaments involuntaris o la pèrdua d’un fill en embarassos / parts anteriors

- No podríeu quedar embarassada durant molt de temps i us en preocupà

- una vegada abans experimentava depressió o la depressió era en els teus éssers estimats (mare, pare)

- Aquest embaràs no estava previst, va ser una sorpresa per a vosaltres

També voldria assenyalar que ni una experiència prèvia amb èxit de maternitat, ni tan sols educació psicològica o pedagògica ens pot assegurar contra la crisi que pot sorgir durant el naixement d’un fill. Al cap i a la fi, aquesta crisi no sorgeix en relació amb el naixement com a tal, sinó en relació amb individus específics, factors excepcionals, fins i tot diria, que existeixen en aquest període concret del naixement d’aquest fill concret en aquesta família específica per a aquesta dona específica..

Però també hi ha un important punt positiu amb el qual voldria acabar el meu article: només algunes consultes amb un psicòleg perinatal, en la majoria dels casos, són capaces de corregir la situació i, de fet, fer-la positiva i alegre. La psicoteràpia materno-infantil és una teràpia a curt termini. De vegades, el fet de reconèixer el dret de la mare a emocions negatives durant aquest període redueix significativament l’estrès i evita el desenvolupament de la neurosi.