2024 Autora: Harry Day | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 15:41
Amics, avui us donaré dos mètodes de benestar alhora, combinats en un sol exercici. Aquestes pràctiques (en combinació amb altres estratègies psicològiques) funcionaran per a la curació general del cos i funcionaran amb una malaltia específica. Comencem?
1. En primer lloc, mirem internament l’òrgan malalt. Insistim-hi. Ens posarem en contacte amb ell. Aviat el visitarem …
2. Ara preparem-nos per a la visita. Recuperem el nostre estat d’ànim amb els missatges més brillants, records amables, somriures: ens omplirem d’aquest contingut positiu i “visitarem” l’òrgan malalt.
3. Imagineu-vos que el visitem. Saludar al pacient, alegoricament "seure" al seu costat, tocar-lo metafòricament - "agafar-li la mà". Somriu.
4. Observeu la resposta que es genera a l’òrgan malalt en resposta a una visita amable.
5. Puja. Passegeu per l’espai d’aquesta habitació. Aneu a la finestra simbòlica. Obriu-lo.
6. La nostra tasca és ventilar la sala, alliberar acumulacions tòxiques, omplir la dimensió amb aire fresc i net.
7. Ara obriu les cortines. Deixeu que la llum del sol vessi cap a la dimensió.
8. Mireu com els raigs de sol daurats penetren a l’espai interior. L’habitació es va transformar, va brillar i va brillar.
9. Torneu a seure al costat del pacient. Incloeu una manta que cobreixi el pacient amb el contingut del recurs d’una preparació recent de la visita. Deixeu que el seu dosser estigui impregnat del poder sagrat de l’alegria, que només sou capaç d’acumular i conservar en un “objecte” concret.
10. Ara embolcalleu l'òrgan malalt en aquesta cortina màgica, deixeu-lo alimentar-vos de la vostra alegria.
11. Beneïu-lo per una recuperació completa. Somriu-li amb tot el teu ésser i accepta el seu somriure recíproc i interior.
12. Emboliqueu el pacient amb la vostra acceptació: amor espiritual.
13. Sintonitzeu la dimensió de la música espiritual especial: música d'amor, harmonia i felicitat.
14. Fixeu-vos en com la malaltia deixa aquest espai, per incompatibilitat amb el nou farciment de la sala.
15. Deixeu l’òrgan per recuperar-se: heu iniciat un poderós procés de curació, l’òrgan s’ha de recuperar.
16. Torneu amb calma a l'actual.
Per tant, sintonitzem els sistemes interns per a l’autocuració, restaurant les forces de recursos del nostre cos.
Per a aquells que vulguin realitzar aquesta pràctica sota les instruccions del presentador, deixaré un vídeo acabat sobre el tema.
Recomanat:
Què Us Impedeix Visitar Un Psicòleg? - Consulta Psicològica - Psicologia
Algunes persones "volen" inscriure's a una consulta amb un psicoterapeuta, però requereixen proves dels resultats de la psicoteràpia o es pregunten què passarà si no hi ha cap resultat. Per tant, no treballo i no treballaré mai amb la resistència de les persones que només pensen si han de venir a una consulta.
Us Reconeixíeu? Aviat Haurà De Visitar Un Psicòleg Infantil
Sovint em consulten amb nens. El client més petit tenia 1, 5 anys. I tot i que el psicòleg té molt poques eines per treballar amb un visitant d’aquest tipus, molta informació permet observar la interacció entre pares i fills. Amb què arriben a un psicòleg infantil?
MÈTODE: Com Sortir De La Depressió Amb Un Somriure A La Cara?
Com sortir de la depressió si no hi ha força ni alegria? Com fer front a aquest estat d’impotència depressiva i apatia? Proposo una tècnica que vaig desenvolupar fa molts anys per al meu client i que molts dels meus departaments han provat amb èxit per alliberar la seva depressió.
El Dia Serà Més Brillant Amb Un Somriure?
Hi ha l'opinió que tenim emocions "bones" i "dolentes". I s’han d’evitar emocions “dolentes”, com ara ira, por, tristesa, fàstic, i intentar experimentar i demostrar només emocions “bones”. Tinc la meva profunda convicció que no hi ha emocions bones o dolentes.
Quan Hauríeu De Visitar Un Psicòleg?
Quan és el millor moment per veure un psicòleg? Crec que si organitzeu aquesta enquesta, la majoria respondrà, mai millor dit. Perquè si dirigeixo a un psicòleg (psicoterapeuta, psicoanalista, qualsevol especialista la professió del qual comenci amb el prefix psico-), llavors qui sóc?
